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为推进我校跑操的开展和提高跑操的整体水平，倡导体育拼搏精神，强身健休，使跑操锻炼真正起到锻炼身体、增强学生体质、提高学习效率和班级凝聚力的作用。经学校政教科及各年级级部研究决定，开展以班级为单位的跑操竞赛评比活动。具体方案如下:
一、比赛时间：
高三各级部12月11日下午四点
高一各级部12月14日下午四点
高二各级部12月18号下午四点
二、比赛地点：
学校东操场
三、参加人员：
市一高全体学生
四、比赛具体要求:
1、到位时间：在比赛当天下午四点十分前，到各班级指定地点集合，任何班级不得以任何借口不参加跑操，下楼后进入指定地点。所有班级在下午四点十分前集合完毕，否则扣除该项积分。(下午4:00-4:10集合完毕)
2、队列队形:队列整齐，纵横有序，不得出现拥挤、推攘等现象。
3、跑操质量:在队伍跑动时，喊口号要求响亮，队伍整齐，距离适中，班与班之间的间距保持3--5米，不得拥挤。在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象，每行，列不得出现“空位现象”:在跑动中，口号喊得要响亮，每圈至少2次(主席台和篮球场边各喊 一次)。 各班在跑操过程中做到慢跑、不停、不走、不冲，勾速前进，时刻保持队列整齐、步调一致，班级之间不比速度、比整齐。
4、精神面貌:要求注意力集中，抬头挺胸，口号响亮。口号有说服力、感染力、更能触及到学生的心灵深处，并且能体现本班特色。
5、参加人数:全员参加，对有特殊情况的必须到班主任处请假。因故不能参加者需统一站在主席台前跑道边立正姿势观摩。
6、体育委员:各班选择一名领跑员，控制好速度，班级之间应保持3至5米的距离;指挥合理，动作规范，跑步时喊口号要响亮连续;在跑操过程中应严格要求本班人员规范、认真。
7.班主任尽量跟班跑操，随时注意班内学生情况。
五、评分标准:
从集合开始，对起跑、跑操队列、服装、精神面貌、班级口号、领跑员、班级秩序保持进行打分。评委现场评分，各评委平均分为最终得分。
六、评委:
评委成员:各学生会成员及体育老师
七、奖项安排:
一等奖班级每班加50分
二等奖班级每班加30分
政教科
2020年12月10日
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